Kreiranje Uspeha

Upravljajte svojom strategijom, svojom pričom i svojim stanjem

Način na koji se ostvaruje ispunjenje sopstvenih snova i sposobnosti za napredak možemo pojednostaviti tako što ćemo ga posmatrati koz proboje – trenutke u kojima nemoguće postaje moguće. Ako želite da napreduje u nekoj oblasti svog života, onda morate da dostignete tačku proboja. Pročitajte kako to da učinite.

Pitanje: Jedna od najtežih stvari kada sledimo svoj san jeste upravljanje disciplinom uporne akcije i optimističnog strpljenja, koji su neophodni kako bismo na kraju prisustvali ostvarenju sopstvene vizije. Ovo je oblast koja nosi ogromnu napetost. Kako ljudi koji slede svoj san izlaze na kraj sa tom tenzijom i rastu i razvijaju se? 

Kako kreirati proboj Kreiranje uspeha blog

Način na koji se ostvaruje ispunjenje sopstvenih snova i sposobnosti za napredak u oblastima života koje su najviše važne može biti pojednostavljen ako se posmatra kroz proboje – trenutke u kojima nemoguće postaje moguće. Ako bilo ko želi da napreduje u nekoj oblasti svog života, on mora da dostigne tačku proboja, nakon koje se neće zadovoljiti ničim manjim od izvanrednog u odabranoj oblasti. Bilo da neko želi proboj u:

  • biznisu
  • intimnom životu
  • emocionalnom blagostanju
  • zdravlju
  • finansijama
  • karijeri

postoji samo tri oblasti u kojima je potreban proboj kako bi čovek osećao dugotrajni uspeh.

Prva oblast su vaše STRATEGIJE. Ja lično živim kako bih pronalazio strategije – one prečice koje pomažu ljudima da završe više za manje vremena. Šta je to što razlikuje ljude koji dožive uspeh od onih koji su doživeli neuspeh, iako i jedni i drugi imaju jednaki entuzijazam i strast prema zadatku pred sobom? Ti ljudi imaju uvide, određene distinkcije i strategije koje im omogućavaju da brže postignu više stvari.

Uzmimo za primer nekoga ko je rođen veoma siromašan, bez obrazovanja, ko je imao emocionalne i finansijske izazove, ali je našao način da postane veoma uspešan i živi nadahnut život. Ja ne mislim da su to srećne okolnosti – sreća je ono što traje jedan dan ili nedelju dana – već strategija, koja omogućava da se takve okolnosti konstantno ponavljaju decenijama. Strategija se može pronaći u najjednostavnijim i najmanjim razlikama i može odlučiti stvari u deliću sekunde.

Kao što sam već opisao, postoje tri elementa koji utiču na dugoročni uspeh ili neuspeh osobe i na to da li će se oni probiti ili neće. Na primer, postoje stotine, ili čak hiljade strategija za gubljenje težine, i iskreno, većina njih dokazano funkcioniše – samo ako ih se pridržavate! Ne nedostaju nama strategije. Svuda, u svakoj ulici postoje fitnes klubovi, stručnjaci za dijete i zdravlje, video klipovi sa instrukcijama, audio knjige i obične knjige. A opet, 65% Sjedinjenih Država ima prekomernu težinu, a 33% je gojazno preko mere, i ove brojke samo rastu geometrijskom progresijom. Sugerisao bih da problem većine ljudi nije nedostatak strategije, već to što se oni ne pridržavaju strategije koja za njih funkcioniše, i ne ponašaju se u skladu sa njom. Zašto? Zato što imaju PRIČU koja ih sabotira i oduzima im moć.

Svi mi imamo svoje priče – narative koje sami sebi govorimo, o tome zašto nešto možemo ili ne možemo da postignemo u životu. Bilo da verujemo da možemo ili ne možemo, obično smo u pravu, zato što nam očekivanja kontrolišu fokus, percepciju, kao i način na koji se osećamo i ponašamo. Kada osoba uspe, to je zato što je imala pravu strategiju, a nju je pronašla zato što ima priču koja kaže da je moguće ili da je mogla to da postigne. Često ljudi ne gube na težini zato što imaju prostu priču koja kaže: „Imam krupne kosti.“ Sa takvim izvornim sistemom uverenja oni nikad neće pronaći strategiju, a čak i da je pronađu, neće je ispratiti i pridržavati je se.

Vaša priča može biti istinita – možda ste prošli kroz užasno iskustvo – ali to nije razlog zbog kog ne možete imati život kakav želite. Na primer, možda ste imali gadan raskid pre pet godina, ali to nije razlog zbog koga niste pronašli vezu punu strasti i ljubavi kakvu zaslužujete. Priča koja vam oduzima moć je jedna od stvari koja kontroliše ljude i čini da ostaju zaglavljeni u sopstvenim uverenjima.

Većina ljudi priča priču selektivno, kako ne bi morali da se potpuno predaju ispunjavanju strategije, samo zato što imaju strah od neuspeha. Kako bi bilo ko izašao iz priče, on mora biti podstaknut glađu i željom – svako ko nešto želi dovoljno jako, probiće priču koja ga ograničava.

Naravno, na to da imate priču koja vas osnažuje ili priču koja vam oduzima moć najviše utiče mentalno i emocionalno STANJE u kom ste u ovom trenutku. Kao ljudska bića, svi mi razvijamo emocionalne šeme – raspoloženja – koja predstavljaju mentalna ili emocionalna stanja koja filtriraju to kako gledamo na život.

Ovo utiče na priče koje izmišljamo o tome ko smo, za šta smo sposobni, ili o tome šta je moguće a šta ne. Stanja u koja najčešće ulazimo postaju najsnažniji filter svega što će odrediti da li ćemo pronaći strategije potrebne za uspeh i da li ćemo smisliti priču koja će nas osnažiti. U tom slučaju, veliko pitanje je šta je to što možemo uraditi kako bismo promenili  naše stanje uma kada nismo u mogućnosti da potpuno dostignemo svoj pravi potencijal. Jedno od najvećih naučnih otkrića je radikalna promena raspoloženja pomoću radikalne promene u sopstvenoj „fiziologiji“.

Za ljude koji u bilo kom trenutku trpe stres, jedan oblik olakšanja može biti promena fiziologije – tako što će nekoliko puta udahnuti duboko. Većina ljudi koristi samo 20% svog plućnog kapaciteta tako što diše plitko, ali 70% telesnih toksina oslobađa se kada udahnemo duboko! Time što ćemo zastati i napuniti pluća vazduhom nećemo samo poboljšati svoje zdravlje, već ćemo i smanjiti anksioznost koju osećamo u tom trenutku. Postoji mnogo načina da promenimo svoju fiziologiju i na našim seminarima ovo iznova i iznova dokazujemo tako što činimo da ljudi koji se osećaju depresivno naprave radikalnu promenu. Intuitivno znamo da to možemo promeniti ne samo načinom na koji se krećemo, već i svojim disanjem i temperaturom tela.

Druga stvar koja utiče na naše stanje je ono na šta se fokusiramo. Na primer, ako ste ikad bili na sahrani odajući počast nekome do koga vam je mnogo stalo, i svi su u tom trenutku bili tužni, a nakon toga neko je ispričao priču ili anegdotu koja je govorila o nekoj smešnoj situaciji u kojoj se preminula osoba našla, odjednom će svi iz suza preći u smeh. U jednom trenutku, naše stanje može biti promenjeno ako promenimo ono na šta se fokusiramo. Ono što je trenutno loše u određenoj situaciji uvek je dostupno – ali to je slučaj i sa onim što je dobro u datoj situaciji. Na šta god da se usmerimo, to utiče na naše stanje, a naše stanje onda utiče na priču koju stvaramo o tome ko smo, šta je poenta života, šta je moguće i šta nije. Iz te priče često ćemo odrediti da li ćemo ili nećemo postići vrhunac sopstvenih sposobnosti i iskoristiti strategije koje će nam pomoći da postignemo ono što želimo na održiv način.

Sposobnost da naučite kako da sebe dosledno stavljate u vrhunsko stanje jeste jedan od najvećih darova koje sebi i svom životu možete pružiti. To može da transformiše vaše priče i pruži vam strategije pomoću kojih ćete postići proboj. Ovo je bitna stvar koju ne smo da govorimo ljudima, već ih i treniramo načinu pomoću koga to mogu da učine sa svojim umom i telom u trenutku, po naredbi, kako bi podigli na veći nivo kvalitet sopstvenog učinka. Nije važno da li u pitanju vrhunski sportista kao što je Serena Vilijams, MMA šampion Džon Džouns, predsednik neke kompanije, roditelj, ili neko ko je u zatvoru – ako želimo da podignemo život na sledeći nivo, sve se svodi na ove tri ključne stvari.

Promenite svoju strategiju, promenićete rezultate koje postižete.

Promenite svoju priču, promenićete svoj život.

Promenite stanje u kome ste – promenićete sve ostalo!

Autor: Tony Robbins
Prevod: Miloš Pistolić

 

Posted in Inspiracija & Motivacija  

Nadamo se da ste uživali u ovom tekstu i da vas je inspirisao :)

Preuzmite naš besplatni e-book i počnite punom parom da radite na sebi iz topline svoga doma. Ili dođite na naš trening Manifesting.



Komentari

Pročitaj i ovo

Neva Rajković

Copyright 2010-2018  - All rights reserved